AIM صحيح YOGA ميمني
1982: ڪئٿري بڊيگ لارنس ڪنساس پيدا ٿيو.
2004: بڊگ پنهنجي ڪيليفورنيا جي سانتا مونيڪا ۾ يوگا ورڪسز ۾ پنهنجي 200 ڪلاڪ واري استاد ٽريننگ ختم ڪئي.
2008: بڊگ پير سوڪس® “جسم طور مندر” اشتهاري مهم ۾ شامل ٿي ويو.
2010: يوگا ۾ # نونڊيٽيٽ جو تڪرار Budig ۽ ToeSox® مهم سان لاڳاپيل آهي.
2011: بڊگ پنهنجي پهرين سولو ڊي وي ڊي جاري ڪئي ، ڪيٿري Budig آء سچ پچ يوگا، جيڪو پنهنجي برانچ جو بنياد بڻجي ويو.
2012: Budig انڊر آرمر وومين سان معاهدو ڪيو “I Will What I Want” مهم لاءِ اسپانسر ايٿليٽ طور.
2012: دي عورتن جي صحت يوگا جا بگ ڪتاب بلڊ پاران شايع ڪيو ويو هو.
2012: Budig يوگا ورڪس ۾ باقاعدگي سان تعليم ڏيڻ بند ڪري ڇڏي.
2014 (آڪٽوبر): Budig جي نمائش ڪئي وئي يوگا جرنلجي اختلافي "جسماني مسئلو" آهي.
2015: Budig يوگا ۾ جسم جي مثبت حرڪت واري تحريڪ سان جڙيل بابت تڪرار ۾ الجھجي ويو.
2016: Budig جو ڪتاب سچ پچ هو پنهنجي زندگي جي فلسفي تي بيان ڪري رهيو هو.
فائونڊيئر / گروپ جي تاريخ
حقيقي سچا يوگا مشهور شخصيت ڪيٿرين بڊگ پاران ترقي يافته هئي ۽ هو پنهنجي دنيا جي مشهور برانچنگ واري حڪمت عملي جو حصو آهي جيڪو هن جي جنم وٺڻ ۾ يوگا دنيا ۾ شهرت حاصل ڪري رهيو آهي. Budig پنهنجي ذاتي منتر وانگر "سچ پچ" کي بيان ڪيو آهي ۽ ايڪسآڪسڪس هڪ جملي ٿيل روحاني برادري جي جملي تي ترقي ڪئي آهي.
ڪيٺن بائونگ ۾ پيدا ٿيو ايڪسڪسڪس ۽ لارنس، ڪائونسل ۾ پيدا ٿيو. هن جو پيء، جين بينڊگ، ايئر نيشنل گارڊ ۾ سرگرم ڪيو ويو ۽ ايڪسپورٽ يونيورسٽي جي چانسلر جي حيثيت سان ايڪس اينڪس کان 1982 تائين رهيو. 1980 کان 1994 کان، هو آمريڪي ليگ جو صدر هو، جيڪو ٻه اهم بي بنياد بال ليگ مان هڪ هو، جيڪو گڏيل قومن ۽ ڪينيڊا ۾ ميجر ليگ هاسٽل بال (ايم ايل بي) ٺاهيو هو. 1994 ۾، جڏهن هن جو پيء پنهنجي نئين پوزيشن شروع ڪيو، ان جي خاندان کي نيو جرسيس پرنسسن منتقل ڪيو، جتي ڪاٿريئن پرنٽسن هاء اسڪول ۾ شرڪت ڪئي. هوء هن جي اسڪول ۾ ڊراما پروگرام ۾ تمام گهڻي ڪوشش ڪئي وئي ۽ بعد ۾ ورجينيا يونيورسٽيء ۾ انگريزي ۽ ڊراما ۾ ٻه وڏا تعقيب ڪيو. ڪاليج مان گريجوئيشن بعد، بلڊگ ان هوليولي ۾ ٿيڻ جي اميد ڪئي. Rosman (1999) جي مطابق، "هوء هڪ مختلف قسم جي اسٽيج تي فام پئجي وئي، دنيا جي مغربي يوگا جي دنيا جو هڪڙو حصو بڻجي ويو آهي، اڃا تائين رستن کان بچي ويو آهي، جيڪي شاگردن جي مدد ڪندڙ استادن کي گروس ۽ سفر ۾ سويل ميلن تائين سفر ڪندا آهن. گڏ ڪم ورڪ ۾ ڄڻ ته اهي پٿر کنسرٽ آهن. "
2004 ۾، بديگ پنهنجي يوگا استاد جي تربيت شروع ڪئي ۽ يوگا ورڪ ۾ ممتاز اسٿانگ اساتذہ ميتي ايريتي ۽ شاه ملر سان. هوء اصل ۾ هڪ "پڪو جوڙ" وانگر ڳولڻ جي ڪوشش ڪئي هئي ته هو هڪ نوڪري ڳولڻ جي اميد رکي ٿو ته هوء پنهنجي هڪ حمايت ڪندڙ ڪارڪن جي تعاقب ڪندي جيئن پاڻ کي استعمال ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهي ٿي. تنهن هوندي، هوليولو ۾ هن جي تجربن کان ناپسنديده، پاڻ پنهنجو پاڻ کي مشق سان ملائي ڇڏيو. ان کان پوء اٺن مهينن اندر اچڻ بعد، يوگا وڪس سانتا مونيڪا جو هڪڙو ٻه درس شروع ڪيو ويو، ان جون طبقاتي مطالبن ۾ مطالبو ڪيون ويون آهن ۽ هوء يوگا ۾ پنهنجي تدريس واري ڪيريئر تي مڪمل طور تي ڌيان ڏيڻ جو فيصلو ڪيو، "اهو خوشامد، اڃان تائين مسابقت، پيشو پڻ اسٽيج جي موجودگي ۽ شوڪت تي لاڳاپو "(Rosman 2018).
ToeSox® "The. میں ان جي شراکت کان پوء Budig گلگگي يوگا جي حيثيت ۾ گلاب ٿي ويو 
جسم جي حيثيت سان، "ايڪس ايمڪس ۾ اشتهاري مهم جو آغاز ڪيو ويو آهي، جيڪو Budig مختلف قسم جي پوسٽل وارين پوزيشن ۾ پنهنجي پيرن تي مڪمل طور تي نائنس فيز کان سواء ٻيو ڪجهه آهي. [حق تي تصويري] جاسپر جوهل طرفان تڪليف سان تصويرون تصويرون هن کي فوري اسٽوڊنٽ ڏانهن ڌڪايو. 2008 ۾ اشتهارن کي ممتاز استادن، نونسٽين ۽ يوگا جي ٻين ڪارڪنن کان ڪيترا تنقيد جو تجربو ڪيو، جنهن تي بحث ڪيو ويو آهي ته "جسم بلڊ مندر" ۾ شامل ڪيل تصويرون يوگا صنعت ۾ عورتن جي جنسي ۽ استحصال ۾ مدد ڪئي هئي (ملر 2010) ). درحقيقت، ToeSox® اشتهارن جي ڀرسان تنازعات بلڊگ وڏين ناصري تائين پهچڻ ۾ مدد ڪئي، هڪ نئين فني سوشل ميڊيا فارم جهڙوڪ فيسڪشن (جو عام طور تي 2016 ۾ ٿيندڙ عام استعمال لاء موجود هو) ۽ انٽرمام (قائم ڪيل 2006) پاران هڪ پروسيس ذريعي مدد ڪئي. بورگ هنن پليٽين تي فوري طور تي وڏو تعداد گڏ ڪيا، جيڪو ملڪ ۾ بهترين ڄاڻو يوگا استادن مان هڪ هو.
هوء پنهنجي پهرين سولو ڊي وي ڊي ڇڏيا، ڪيٿري Budig آء سچ پچ يوگا، 2011 ۾ هيٺ ڏنل سال، ۽ انهي کان پوء هن جي ذاتي برانچ جي بنياد طور "جملي حقيقت" کي استعمال ڪيو ويو آهي. بورگ جي سماجي ميڊيا واري صفحي موجب، "آرٽميس، چنڊ جي ديوي، مون کي حقيقت پيدا ڪرڻ لاء حوصلہ افزائي ڪئي:" مان توهان جي زندگيء کي ڪيئن زندگي گذارڻ لاء سڀني گمان واري اصطلاح ". هوء هميشه ڪجهه افسانوي، جادوگر يا مافيا سان پيار ڪيو. هڪ دفعو جڏهن هوء پنهنجي ذاتي زندگي ۾ "ناپسنديده واقعات" جي ذريعي هليو ويندو هو ته هوء يوناني ۽ رومن جي آثارن تي ڪتاب پڙهائي ها (Budig 2010). هوء آرٽيمس جون ڳالهيون ڪري رهي هئي، بديگ طرفان شڪارپور يا چنڊ جي ديوي طور بيان ڪيو ويو آهي. بورج آرٽميس سمجهي ٿي ته عورت جي جرئت، عورت جو محافظ، ۽ طاقت جي فراهم ٿيڻ جو عڪس آهي. ناڪام رشيد جي بيماري، بدقسمتي کان پوء هڪ خريداري جي تجربي واري تجربي بابت هن پنهنجي اڳوڻي ڀائيوارن جي هڪ پيرين چنڊ جي هڪ جهڙي سونهن سير جي هڪ جهڙي سون جي ڏيهي هئي. هارن کي ڪپڙي سان ان کي تڪليف ۽ مقصد جو فوري طور احساس مليو، ۽ ان کان وٺي، بلڊ پاڻ پنهنجي ضرورتن ۾ هار ڳائيندي هئي ۽ آرٽميس جي حمايت لاء طلب ڪيو (Budig 2010).
Budig سانتا مونيڪا ۾ يوگا ورڪ ۾ يوگا ورڪز ۾ باقاعده طبقن جو درس بند ڪيو ويو ۽ درس تدريسي ورکشاپون ۽ دنيا جي ڀرسان پٺتي پيل ٿي ويا آهن، ۽ انهي سان گڏ مشهور آنليو يوگگلو اسٽريجنگ سائيٽ (يوگگلو ويب سائيٽ 2012) سان ڪلاس باقاعده فلمن کي منتقل ڪيو ويو آهي. ساڳئي سال هوء هيٺيون آرمر خواتين پاران انهن کي "مون ڇا ڇا مانند ڪندس" چونڊيو ويو آهي، انهن جي عورتن جي اسٽوزن لائنن ۾ اشتهار سازي جي نموني ڪئي وئي. Budig پڻ ڪم ڪيو عورتن جي صحت 2012 جي دوران ان جي پهرين ڪتاب تيار ڪرڻ لاء خواتين جي صحت يوگا جو بگ ڪتاب: لازمي رهنمائي وارو دماغ / جسماني صحت جي لاء (2012). هوء بعد ۾ هڪ معاون اديب ٿي رهي آهي هفنگنگ پوسٽ، يوگا جرنل، گيام، ديلي پياري، ايفيتي جرنل، ۽ MindBodyGreen ۽ ٻين ڪيترن ئي رسالن جي اٻرن تي شامل ڪئي وئي آهي يوگا جرنل, يوگا انٽرنيشنل, اوم يوگا ۽ عام ميدان. هوء پي ايسز لاء پوس جي باني آهي، هڪ غير منافع بخش تنظيم جيڪا هن اين ايڪسڪس ۾ ٺهرايو آهي، انهي سان گڏ ڀائيوارن سان گڏوگڏ يوگا تي تنظيمون، ٽيوسسڪس® سميت جانور جانورن جي لاء پئسا کڻڻ لاء.
اي ايم يونڪس، ڪٿرين بڊگ کان وٺي يوگا سچائي جي تعليم بابت وڌيڪ ڌيان ڏيڻ جو اشارو ڏنو آهي، جيڪا صحيح حقيقت يوگا (Miller 2014) سان لاڳاپيل آهي. آڪٽوبر 2016 ۾، بلڊگ جو ڪپڙا نمونو هو يوگا جرنلجي هڪ اختلافي جسماني مسئلو آهي، جنهن پنهنجي مضمون "ميڊيڪل ماڊل ڪيٿرين بڊگ خود خود قبول ڪيو." هن مسئلي کي ميگزين لاء وڌيڪ جسماني مثبت انداز جي طور تي پيش ڪيو ويو، جيڪو تازو مختلف قسمن جي گهڻائي لاء اشاعت ۾ نمائندگي. Budig ۽ يوگا جرنل مسئلي کي فروغ ڏيڻ لاء مارڪيٽنگ جي ڪوششن جي طور تي هٽي حديث #loveyourbody استعمال ڪندي سوشل ميڊيا جي مهم ۾ مصروف آهي. جسم جي مثبت يوگا جي واحد واحد ترجمان (ملر 2016)، بلڊڪس 2015 دوران ميڊيا جي مواد خودڪشي ۽ جسم قبول قبول جي اهميت جي باري ۾ جاري رکندي، "سچائي جو مقصد" جي طور تي ظاهر ڪيو.
2016 ۾، هن پنهنجي سيڪنڊ جو ڪتاب شايع ڪيو سچ پچ: تنهنجي جسم کي پيار، خوف کان بغير کائو، پنهنجي روحاني کي خوبي، سچائي بيلنس دريافت ڪريو، جيڪو وڌيڪ فلسفه تي بيان ڪري ٿو. [حق تي تصويري] Budig (2017) اهو بيان ڪيو آهي ته "زندگي واري زندگي جو ڪتاب آهي جيڪو يوگا، مراقبت، پچائڻ، شراڪت ۽ فلسفي کي فوت ڪري ٿو اهو سڀني جي ڇنڊ ڇاڻ آهي." ڪتاب جي واڌاري جي دوران، Budig آء پيش ڪيو سچا يوگا جيئن "پنهنجي ماڻهن جي تصوير سان جدوجهد ڪندڙ ماڻهن کي مدد ڏيڻ جو هڪ طريقو" (رائس 2019). Budig جي مطابق، "پنهنجي پاڻ ڏانهن سچائي جو عالمي پيغام پهچائي، هن هڪ ڪميونٽي ٺاهي سگهي ٿو جيڪو هڪ ٻئي سان تعلق رکي ٿو ۽ هڪ ٻئي جي مدد ڪري سگهي ٿو" (چانس 2019).
حالانڪه، بلڊ ۾ يوگا درس کان پري منتقل ٿي ويو آهي ته هو پنهنجي ڪم تي صحت ۽ خيرات جي موضوع تي سوشل ميڊيا انفڪشنر، ۽ خوراڪ جي حوالي سان پروفيسر کي تبديل ڪرڻ (Rosman 2018). هوء هن وقت پوڊيڪاس هلندو آهي، مفت ڪوڪيز، هن جي ميزبان ۽ فيڪٽري، کیٹ فگن سان. اصل ۾ اي ايس پي جي طرفان، بائونگ ۽ فگن پاران تيار ڪيل پوڊينڊ پاڻ پنهنجي شهرت مان، چارليسٽن، ڏکڻ ڪولينيانا مان هلائي ٿو. Budig واپس سفر تي پٽي ڇڏيو آهي، بشمول هن جي پوسٽلنگ يوگا ورکشاپ ۽ ڪلاس شامل آهن. هنن جي زندگيء جي تبديلي جو مطلب اهو ٿيندو ته سچ پچ يوگا ۽ ڪميونٽي کي ڏسي سگهجي ٿو. هن وقت هن انجمن تي 224,000 پوئلڳ ۽ فني تي 230,000 جي چوڌاري آهي.
ڊائريڪٽرن / مدد
"ايم سچ پچ" ايم سچ پچ يوگ جي باني جو ذاتي منتر آهي، ڪيٿري بورڊ. Budig جي مطابق، جملي جي حسن ۽ طاقت اهو آهي ته اهو عالمگير آهي. اهو آهي، ماڻهن جو هڪ گروهه آساني سان گڏ گڏوگڏ گڏيل تعريف سان گڏ ٿي سگهي ٿو، پر هر هڪ شخص پڻ پنهنجي جملي جي پنهنجي منفرد ڄاڻ کي سمجهي ٿي، اهو ذاتي تجربو پڻ آهي. مقصد سچا يوگا جي مدد سان ڪيترن ئي يوگا، مراقبت ۽ خوراڪ جي طريقن کي استعمال ڪن ٿا انهن کي "پنهنجي حقيقت جو حقيقي مقصد جو هڪ مقصد لفظي ٽتوٽ جو مطلب آهي جيڪو توهان جي دل ۾ گذاريندو آهي، توهان کي پنهنجي زندگي گذاريندو آهي" (Budig 2016: 1).
جيئن مٿي ڄاڻايل آهي، Budig جي جملي جي استعمال پنهنجي ننڍپڻ جي دلچسپي کي قديم يوناني ماهرات ۽ هڪ ديوي، آرٽميس، جنهن کي "چنڊ ۽ شڪار جي ديوي جي حيثيت سان ڄاڻايل آهي، ۽ عورتن جو محافظ" (Budig 2016: 1). بئگگ جي تير جي هار کان پوء هن جي نوجوانن ۾ پڙهڻ لاء هن جي يادگيري مشڪلاتن کي ياد ڪيو ويو آهي ته هن جي ڀرسان آرٽميس جي آثارن تي وڌيڪ تحقيق ڪئي ۽ هيٺيان نماز استعمال ڪرڻ شروع ڪيو، جنهن بعد بعد ۾ هن جي ذاتي جاگرافي جي بنياد تي ڪم ڪيو.
Arطلاق، شڪارين چنڊ جو، منهنجو مقصد سچو ڪر. مون کي ڳولڻ جو مقصد ڏيو ۽ انهن کي حاصل ڪرڻ لاء مسلسل عزم ڏيو. مون کي فطرت سان گڏ عطا ڪر، مون کي اجازت ڏيو ته ٻوٽن ۽ جانورن مان لهي رهڻ چاهيان ٿو، آئون وڌان ٿو، بچاء ۽ تندرست. مون کي طاقت ۽ دانھن ڏيڻ واري پنھنجي مالڪن کي بھ ڏئي، ٻين جي اميدن جي وضاحت نہ ڪيو. ۽ منهنجي جنسيات کي برقرار رکڻ لاء توهان جي طور تي جهنگ ۽ آزاد طور تي فطرت (Budig 2016: 3، زور ڀريو).
حقيقي سچا يوگا ٻين يوگا انداز ۽ روحاني روايتون ساڳيون آهن جيڪي پاڻ جي حقيقت تي مبني آهن. بهرحال، هن برانڊڊ برادري ۾، هي ڌيان مخصوص يوگا لائينس يا روحاني عقيدن کان هٽايو ويندو آهي ۽ ان جي بدران زور ڏيڻ واريون ۽ مدد ڪندڙن کي مدد ڏيڻ لاء عام خود مدد جي رستي کان وڌيڪ معلوم ٿئي ٿو ته اهي "حقيقي" زندگي گذاريندا آهن. حقيقي طور تي حقيقت اهو آهي ته "توهان جي ڏاتن کي گهيرو ڪرڻ ۽ هڪ قبوليت جي پرامن رياست ڳولڻ جو موقعو" (Budig 2016: 7). هن ڪتاب ۾، Budig جو بيان ڪري رهيو آهي ته "توهان جي زنده آهستي ڪهاڻي کي ڳولڻ جو جتن ڪيو ... [۽] توهان جي حيرت واري خوبين ۽ ڏاتن کي سکيو آهي ته توهان انهن جي ارد گرد ماڻهن سان حصيداري ڪري سگهو ٿا" (Budig 2016: 13). ائين ڪندي ڪندي، هوء هن جا پوئلڳ سڄي دنيا ۾ ٻاهر نڪري سگهندا آهن، سندن باهه روشن ڪن ٿا، ۽ ٻين کي انهي ڏانهن وڌائڻ لاء (2016: 14).
ورکشاپون جي دوران، بڊگ جي وضاحت ڪئي وئي آهي ته "حقيقي مقصد سچ" جو مطلب اهو آهي ته توهان بهترين ٿي سگهي ٿي، جو فيصلو ڪري ٿو ته ان اراديت سان ترتيب ڏنل آهي، ۽ ڪورس کان اسٽوريج ڪرڻ جو ارادو قائم ڪرڻ هر روز "(مارڪو 2019). ائم جو فلسفي سچا يوگا خود شامل آهي، خاص طور تي بڊگ لاء ڪجهه خاص طور تي غور ڪيو وڃي ٿو ته جڏهن هن پنهنجي برانڊ کي ترقي ڪرڻ شروع ڪيو هو ته، "لا لا ۾ سال 7، ڀرپور، خوبصورت، پتلي ماڻهن جو شهر." صحت جي صنعت ۾، ان کان وڌيڪ شديد ۽ پيتوڪ محسوس ڪيو ۽ مون کي جسم جي تصوير جي مسئلن کان متاثر ڪيو. "اها ڳالهه اها هئي ته هوء پنهنجي زندگي ۾ وڌيڪ جسماني طريقي سان ڪم ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، جيڪا پنهنجي برانڊي ۾ داخل ٿي وئي. Budig موجب، "حقيقي جسماني ادارن سان، اسان کي بيان ڪيو ويو آهي ته اسان محسوس ڪيو ويو آهي، جيڪو توانائي جي تابع ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو" (Budig 2016: 27). بورگ جي شاگردن مان هڪ "بنيادي مقصد" جي باري ۾ سوچڻ جو چار مکيه طريقا بيان ڪيو آهي، بائنگ ذريعي سيکاريو ويندو آهي، ان جي هڪ ڪاميابي جي دوران، پنهنجي زندگي جي ارادن جي ترتيب، پنهنجي پاڻ سان اعتماد ۽ محبت واري رشتي جي پيداوار، پنهنجي سرگرمين سان ڳولڻ ۾ آهن ارادين ۽ مقصدن، ۽ دنيا سان گڏ ڏند ڪٿا ۽ تحفا جي حصيداري ڪندي خدمت جي (ماروس 2019). بلڊگ جي چوڻ موجب، "حقيقي مقصد جو هڪ وڏو حصو پنهنجو پاڻ کي سچائي رهيو آهي ۽ ٻين جي اميدن ۽ فيصلي جي حاڪمن ناهي. هي احساس ماڻهن ماڻهن کي اهي پاڻ کي بيان ڪري چڪا آهن جو ماضي کي ڏسي يا نه بهتر ٿي چڪا آهن" 2019).
جيتوڻيڪ بورگ جي ٻن استادن سان تربيت ڪئي جنهن کي K. پتي جي جوس قائم ڪيل آتنگا سسٽم جي بنياد تي ايج جي طرز جو بنياد آهي، ايم سچ پچ يوگا هن روايت مان تمام گهڻو گهٽ آهي يا ايروبياتي پوزيشن جي پوزيشن جي عمل جي دوران ٻين کان وڌيڪ شامل آهي (مثال طور، بازو توازن يا هٿ لڳل آهي) ۽ عام طور تي اڄ تائين ون وڪيسا جي وهڪري جي طرز جي طور تي حوالو ڏنو ويندو آهي. پوزيشن جي يوگا جي دوران، بلڊ جو مقصد شاگردن کي ڪنهن به رڪاوٽ يا خود اقدار کي محدود ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ جو مقصد آهي جيڪو انهن کي مشڪل سان سهولت ڏيندي، جيڪا ٻين سنگين استادن کان گهٽ گهٽ ۽ رجسٽر ٿيل آهي. حقيقي سچا يوگا جيئن ايٿگاگا لينج سي سي جي ڀيٽ ۾ يوگا ورڪ استاد جي سکيا جي ذريعي سيکاريل اندازن سان وڌيڪ ويجهي سان ڳنڍيل آهي. حقيقي سچا يوگا هڪ خاص طور تي يوگوس فلسفيائي يا روحاني روايتن جي ڪنهن به خاص تعليم مان نه آهن، بلڪه هڪ وڌيڪ عالمگير، پنهنجي زندگي جي بنياد تي فلسفه کي وڌيڪ مدد ڏي ٿو.
RITUALS / PRACTICES
بڊگ طرفان استعمال ڪيل پهريون رسمي عملن مان ھڪڙي برانچ جي ترقي ۾ پھچي ھئي آرٽميس مٿي بيان ڪيو ويو آھي تھ اھو لفظ "مقصد سچو." تي ھن تي زور وڌايو ويو، آج، مقصد سچ یوگا مختلف یوگا، مراقبت، اور غذائي رسم الخط شامل کرتا ہے ۽ اهو ڪم ڪري ٿو ته Budig پنهنجي ذاتي زندگيء ۾ استعمال ڪندي ۽ پوء ان جي پيروي ڪرڻ ۾ واڌارو ڪندو آهي، بشمول مختلف خودڪار مدد وارو اوزار، جرننگنگ جيڪي استعمال ڪندڙن جي طريقيڪار ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي (مثال طور، Budig 2016). اهي مختلف طريقا آهن جن کي 'منفرد ڏاتن کي درپيش ڪرڻ' ۽ انهن جي جذبي جي پيروي ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويو آهي، انهي سان گڏ هڪ بهترين زندگي گذارڻ، جيڪا آرين فلڊس کي ڪئريري Budig جي طرفان پيش ڪيو. اهي طريقا پڻ آرڊڊسن (2005) جي برانچ برانچ برانچ کي ظاهر ڪن ٿا. بورگ جي تدريسي سرگرمين، خاص طور تي هن جي ورکشاپ، پٺتيون ۽ ڪلاس (آن لائن ۽ ماڻهو)، هن جي پوئلڳن ۽ شاگردن جي وچ ۾ حصيداري جذباتي تجربا ۽ قدر پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. بورگ جي تعليمات گهڻو ڪري جسم ۽ جسم جي مختلف قسم جي ڪم تي ڌيان ڏئي رهيا آهن جيڪي پيروي ڪندڙ پنهنجي جانن ۾ درست مقصد جو مقصد ڳولي سگهن ٿا.
بورگ جي تعليمات باقاعدگی سان شديد پوسٽل يوگا طبقن ۾ شامل آهن، جن ۾ پيچيده ۽ ايروبيڪ تصويرون شامل آهن ۽ هٿ وانگر بيٺل ۽ هٿيار بيلنس. [صحيح تي تصويري] پوسٽ جو خاص ترتيب طبقو کان ڪلاس کان مختلف آهي، پر ڪيترن ئي ويسااس جي وهڪري جي اندازن وانگر، Budig جي آسا درجي عام طور تي ڪجهه قسم جو ارادي سيٽنگ يا موضوع سان شروع ٿئي ٿو، جيڪو ڪلاس لاء سر مقرر ڪري ٿو ۽ حصيداري ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. جذبي ۽ جسماني طور تي شديد تجربا. انهي جي پٺيان ٿوري نموني تي ڪجهه مختلف قسمن جي پوزيشن کي "پڪو پي" جي "وڏي ٿڌي" کي ٿڌو ڪيو ويو آهي ۽ آخرڪار واهاسانا يا ڪورپس ۾ ٿورو وقت گذاريو ويو آهي.
بورگ جي ورڪشاپون اڪثر ڪري ٻين سماجي سرگرمين ۾ شامل آهن، جن ۾ ٻين حاضرن، ڪهاڻي سازي، اسپا سرگرميون، گڏوگڏ ٻين جسماني مشڪلاتن جهڙوڪ سرفنگ، مارشل آرٽس، سکڊائيڊنگ، جابلوڪي، گھوڙن جي سوار يا تير اندازي سان گڏ کائڻ ۽ پيئڻ سميت شامل آهن. بڊگ لاء کاڌو تمام ضروري آهي، خاص طور تي پنهنجي تازي ورهاڱي کي پيش ڪرڻ جي تجربن جي ڪري. جڏهن سم سچ پچ يوگ ۾ شامل ڪئي وئي آهي، جهڙوڪ پنهنجي نونمڪس ڪتاب ۾ رزق ۽ سرگرميون شامل هونديون آهن، اهي رسما عام طور تي نامياتي، سمورن کاڌي کي صحت، خير، ۽ خود حقيقي طور هڪ اهم حصو وانگر صحتمند خوراڪ جي اوليت ڪن ٿا.
تنظيمون / ليڊرز هائوس
حقيقي سچا يوگا بانيري بائونڊ جي ذاتي برانچ آهي. بورگ استادن جي پنهنجي خاص انداز ۾ هن طريقي سان تربيت نه ڪندو آهي، مطلب ته هوء ايم اي صحيح سچا جو واحد استاد آهي. جيئن ته، بلڊڊ مڪمل ملڪيت برقرار رکي ٿو ۽ هدايت ۽ مواد جي پيداوار جي ڪنٽرول.
تنظيم ان جي پيروڪار لاء Budig جي درس و تدريس ۽ مصنوعات وڪرو ڪرڻ جي خواهشمند آهي، پر يوگا ۽ خير بخاري خانو ۾ سوشل ميڊيا انفڪسيسر جي حيثيت سان پڻ بورگ جي ڪردار پڻ شامل آهي. حقيقت سچا يوگا هن طرح پنهنجي روزمرہ جي زندگيء ۾ شخصي مفهوم ۽ تجربات شامل ڪري ٿو (مثال طور، برانچ جو اصل ان جي پنهنجي ذاتي تشريح ۽ جملي جي استعمال سان تعلق آهي "پنهنجي اصل ۾ مقصد" نمائندو آرٽيڪس). عين درست يوگا جي قيادت ۽ تنظيمي جوڙجڪ جي قسم ڪيترن ئي سوشل ميڊيا انفلوئنس (ايس ايم آئي) جي تجربن سان ٺهيل آهي جيڪي نئين ڊجيٽل ٽيڪنالاجيز کي مائڪرو مشہور شخصيت جي حيثيت حاصل ڪرڻ لاء استعمال ڪندا آهن. ٻڌن ۽ شينو هف (2016: 194) بيان ڪيو ته "ايس ايم آئي سوشلسٽ نيٽ ورڪ ذريعي صحيح طور تي" ذاتي برانچ "جي هڪ ممڪن بڻائي سگهي ٿي ۽ ان کي گھڻو ڌيان وڌائڻ جي لحاظ کان" سينگار "جو روپ ٺاهيندو آهي، جيڪو بعد ۾ ڪمپنيون ۽ استعمال ڪري سگهجي ٿو صارف جي حوالي ڪندڙن لاء اشتهارسازي. "هن معنوي ۾،" مائڪرو سينگار هڪ دماغ سيٽ ۽ هڪ طريقيڪار آهي جيڪو عدالتن جي ڌيان پنهنجي عملي جي عمليات جي نجي زندگين ۾ ڌيان جي ذريعي، ۽ حقيقي احساس جو احساس ڪري ٿو ته انهن جي روايت، انهن جي برانچنگ قابل قبول ۽ مباحثو "سان گڏوگڏ (خاميس، اينگ، ۽ ويلنگ 2017: 202؛ پڻ مارووڪ 2013 ڏسي). Budig هن جو پوئلڳن سان گڏ ان جي پوئلڳ عام طور تي ذاتي طور تي ۽ باقاعده سماجي ميڊيا جي پوسٽن جي ذريعي ۽ هن جي درس و تدريس جي واقعن ۽ لاڳاپيل جزن سان سهولت فراهم ڪئي وئي آهي.
جيتوڻيڪ اي ايم سچ پچ يوگا تنظيم بنيادي طور تي Budig جي طرفان شروع ڪئي وئي آهي، هوء يوگا صنعت ۾ مختلف تنظيمن ۽ ماڻهن سان گڏ ڀائيواري آهي ۽ ان کان پوء هن جي برانڊي کي فروغ ڏيڻ ۽ ان جي تعمير ڪرڻ کان پوء. انهن ۾ ٻيا جشن يوگا استاد شامل آهن تنظيم جي سيئي ڪني وانگر مٽي ان ورلڊ®، جيڪو بورگ جي مشيرين ۽ ڊگهي وقت دوستن مان هڪ آهي. هوء صنعت سان گڏ تيسسڪس®، آرميئر خواتين، عورتن جي صحت۽ گڏوگڏ ڪيرا گرافي (يوگا ڪپڙي جي ڪمپني) سان گڏ شراڪت، وانپور نامياتي خوبصورتي شين، ۽ آسا پتلون زيور. Budig باقاعده سچا يوگا سيکاريو آهي يوگا جرنل واقعن ۽ وينڊولسٽ يوگا تہوار، گڏوگڏ آمريڪا ۽ بين الاقوامي سطح تي هڪ اسٽاڪس ۽ مرڪز.
آئي ايسيوس / چيلينجز
بورگ ۽ ان جو سڄو نشان سچ پچ يوگا جي ڪمائي ۽ جنسي تڪرار جي حوالي سان مختلف بحثن ۾ پئجي ويو آهي. 2010 ۾، ToeSox® سان ان جي ويجهي سهولتن سان # nudegate اسڪنڊل سان لاڳاپيل ٿي ويو جڏهن هڪ مان ملندڙ ميمبرن مان يوگا جرنل، جوڊيشل لاتر، ميگزين ڏانهن هڪ خط لکيو هو ته هدايت جي هدايت بابت، پنهنجي خاص طور تي ميگزين جي اشتهارن جي پاليسي ۽ عملي طور تي غير معياري جي حوالي سان. جيتوڻيڪ Lasater خاص طور تي Budig، ممتاز يوگا بلاگرز جي خاصيت تي ٽسسوکس® اشتهاري مہم جو اشارو نه ڪيو گلابي هاروي اهو سڀ يوگا بيبي آهي انهي سان گڏوگڏ نازڪ يوگا نيوز سائيٽ يوگا ڊڪڪ اهو پڻ ٽڪرو آهي. انهن جي پوسٽن کي انهن ٽائيم ٽائيڪس® جي مهم کان نمايان شڪل ڏني وئي آهي ته يوگا اشتهارن ۾ جنسي تڪرار جي باري ۾ Lasater جي نقطي کي بيان ڪيو وڃي. اهي پوسٽون ٻين ممتاز خيرات جي ماڳن وانگر اپيا ويندا هئا هفتي جرنل، جيڪو خاص طور تي تصويرون تصويرون ToeSox® مهم کان وٺي Lasater جي خدشات جي ڪشش ۾ آهن (يوگا ڊڪڪٽ 2010؛ هاروي 2010a؛ Harvey 2010b). # نينگر گيٽ جي نتيجي ۾، Budig جي ڪيترن ئي آنلائن حملن ۽ يوگا جي تجزياتي ۽ جنسي تڪرار ۾ سندس ڪردار جي لاء وڏي تعريف جي سامھون ٿي، جنهن ۾ هن ڪيترن ئي موقعن تي ڳالهايو آهي، Huffington پوسٽ ڪيترا سال بعد، پنهنجي ايم اي ايم ۾ جسم جي مثبتيت ۾ ان جي شامل ڪئي وئي، سوين يوگا برانچ جي وچ ۾ هڪ ٻي تڪرار سبب، جن محسوس ڪيو ته بڊگ جي جسماني مثبت يوگا لاء واحد ترجمان جي حيثيت ۾ وڌندڙ ڪردار هئي. مسئلي ۽ يوگا ۽ جسماني تصويري اتحاد جي ڪم سان گڏ ڪيل ڪم مان ٺهيل (ڏسو، ملر 2010).
پنهنجي ذاتي زندگي ۽ ان جا يوگا برائوز جو استقبال ڪيو ويو آهي، انهي سان گڏ گڏوگڏ مستند مواد جو محتاط احتياط آهي ته سوشل ميڊيا انفلوئنس عام طور تي آنلائن جو تعاقب ڪندا آهن، بلڊگ جي ذاتي طور تي مائٽي وانگر نڪرندڙ پنهنجي ذاتي سفر پڻ مشغول هو. Kathryn Budig اصل ۾ 2014 ۾ ان جي آسماني ڊائونگ جي استاد هئي، جڏهن ملاقات ڪئي هئي، بعد ۾ نيڪسس ۾ باب ڪرسڪسن سان شادي ڪئي. انهن جي سماجي ميڊيا صفحن تي بونگ طرفان سندن تعلق ۽ شادي عام طور تي بحث ڪيو ويو. تڏهن به، انهن جي شراڪتداري نه ڏني هئي. Budig FGG (Rosman 2011) سان پيار ڪيو ويو آهي ته اي ايس پي ايس جي کیٹ فگن ڪيترن ئي ڪم واقعن سان ملاقات ڪئي ۽ 2015 Budig ۾ پنهنجي مڙس کي بديگ کان پوء الڳ ٿيڻ جو فيصلو ڪيو. Budig جي مطابق، "سوشل ميڊيا تي، مون ماڻهن کي ٻڌايو ته مون کي ٻڌايو ته آئون منهنجو مڙس ڇڏي ويو ۽ هڪ عورت سان گڏ هو مون کي انگن ۾ وڏي پئماني تي ڏٺو هو. ۽ آئون پڪ ٿيس ته ڪجهه ماڻهو غصب ٿي ويا آهن ته مون طلاق حاصل ڪئي .... جيڪڏهن اسان اسان جي باري ۾ هڪ تصوير پوسٽ ڪريو [Budig ۽ Fagan] ... اهو حقيقي پوسٽ تي محبت ۽ تبصرو ۽ پسند ڪيو ويندو آهي پر پويان مناظر پوي ٿو، ماڻهو "ٻاهران نڪتو".
ڪيتريون ئي طريقن ۾، حقيقت سچا يوگا روحاني پيروي ۽ برانڊ ٿيل برادرين جي وچ ۾ وڌندڙ لميون لائين ظاهر ڪري ٿو. اهو اڃا تائين واضح نه آهي ته بانيري بائونگ جي زندگي جي وڌيڪ زندگي عام، صحت، ۽ خوراڪ جي ابتڙ جي رستي تي اڳتي وڌائي ٿو.
IMAGES
تصوير # 1: ٽوسوڪس “جسم طور مندر” جو اشتهار بگيگ جي خاصيت آهي.
تصوير # 2: Budig جي ٻئي ڪتاب جو احوال ، سچ پچ.
تصوير #3: Kathryn Budig هڪ پوزيشن يوگا ڪلاس جي تدريس جو استعمال ڪندي تيرين ترميمن کي استعمال ڪندي.
حوالا
ارڊسن، آدم. 2005. "برانچ: هڪ نقاشي نقشو." جرنل جي صارفين جي ثقافت 5: 235-58.
Budig، Kathryn. 2016. سچ پچ: توهان جي جسم کي پيار، خوف کان بغير کائو، پنهنجي روحاني کي خوبي، سچائي بيلنس دريافت ڪريو. نيو يارڪ: وليم مونو.
Budig، Kathryn. 2012. خواتين جي صحت يوگا جو بگ ڪتاب: لازمي رهنمائي وارو دماغ / جسماني صحت جي لاء. ايمسس، پي: روڊيل ڪتابن.
Budig، Kathryn. 2010. "منهنجو سچو بڻاء ڪر: يوناني ديوي مون کي ڏيکاريندو آهي." هفتي جرنل، فيبروري 11. مان پهچ https://bit.ly/2WAeI2a 20 جون 2019 تي.
گونسلز، ڪيلي. 2019. "ڪئريري بائونگ جو ڪهاڻي جاء تي ٿو ڪري سگهجي ٿو LGBTQ-دوستانه." مين بيڊ گرين. مان پهچ https://bit.ly/2Mum8nQ 20 جون 2019 تي.
ھاروي، گلين. 2010a "جوڊيشل هانسسن لاٽرر يوگا جرنل لاء" سيڪريٽري اشتهار "لاء" هفتي جرنل، آگسٽ 6. مان پهچ https://bit.ly/2Rfby2I 20 جون 2019 تي.
ھاروي، گلين. 2010b. "ٽاسسڪوونودگيت: فومينسٽن ۽ ڪئٿرين بورگ ڳالهائي ڳالهايو." اهو سڀ يوگا بيبي آهي، سيپٽمبر 9. مان پهچ https://bit.ly/2Qxa1Hu 20 جون 2019 تي.
خميس، سوسي، لارنس اينگ، ۽ ريموڊ ويلنگ. 2017. "خود براننگنگ،" مائڪرو جشن "۽ سوشل ميڊيا انفراسنس جي اڀار." ملندڙ تعليمي مطالعات 8: 191-208.
مارس، مشيل. 2019. "سچ پچ پنهنجو سچو بڻاء." باصلاحيت دوست، امن پسند زندگي. مان پهچ https://bit.ly/2X7g60q 20 جون 2019 تي.
ماريوڪ، ايلس اي. 2013. اسٽيٽ اپڊيٽ: سينٽرل، پبلڪ، ۽ سوشل سوشل ميڊيا عمر ۾ برانچنگ. نيو ھيون: يلي يونيورسٽي پريس.
ملر، امارا. 2016. "ٻين يوگي کي کاڌائي: ڪئٿرين بڊگ، يوگا انڊسٽريل ڪمپليڪس ۽ جسماني جي ذخيري جي اختياري." ريس ۽ يوگا 1: 1-22.
چانس، اينڊريو. 2019. "ڪئريري بائونڊ: اهو سچ پچ ٿو ڪري." زخم. مان پهچ https://bit.ly/31sDfK1 20 جون 2019 تي.
رومن، ڪيٽرين. 2018. "ڪئريري بائونگ تي صحيح طور تي زندگي ڪيئن پهچڻ تي." يوگا جرنل، جولاء. مان پهچ https://bit.ly/2KMkICz 20 جون 2019 تي.
يوگا ڊڪڪ. 2018. "ڇا گڏوگڏ اشتهارن کي ڪيتريون ئي اشتهار آهن؟ يوگا جرنل، جوائيسڪس نيوگگيٽ جو جوڊيج لاسٽر تي توهان کي ٻڌايو آهي. يوگا ڊڪڪ. مان پهچ https://bit.ly/2RoIFAq 20 جون 2019 تي.
يوگيگلو ويب سائيٽ. 2019. مان پهچ https://www.glo.com/ 15 جون 2019 تي.
اشاعت جي تاريخ:
23 جون 2019
