Дэвид Дж. Бромли Кейтлин Сент-Клер

Бикрам йога

БИКРАМ ЙОГА ТАЙМЛАЙН

1944 или 1946 (10 февраля): Бикрам Чоудхури родился в Калькутте (Калькутта), Индия.

1951: Чоудхури начал изучать хатха-йогу с Бишну Гошем.

1959-1962: Чоудхури три года подряд выигрывал национальный чемпионат Индии по йоге.

1963: Чоудхури получил серьезную травму колена, которая, по мнению врачей, навсегда помешала ему ходить.

1964: через шесть месяцев после тяжелой травмы колено Чоудхури полностью зажило.

1970 (февраль): Чоудхури открыл школы в Японии и создал свои двадцать шесть поз.

Начало 1970-х: Чоудхури иммигрировал в Соединенные Штаты.

1974: Чоудхури открыл колледж йоги Индии в Беверли-Хиллз.

1977 (1 января): первая книга Чоудхури, Начальный класс йоги Бикрама, был опубликован.

1979 (1 января): Чоудхури представил авторские права на весь текст Начальный класс йоги Бикрама .

1984: Бикрам и Раджашри Чакрабарти поженились.

1994: Чоудхури предложил ускоренный курс подготовки учителей.

1998: Знаменитая Мадонна появилась в телепрограмме Опры и продвигала практику йоги.

2002 (24 октября): Чоудхури зарегистрировал дополнительные авторские права на свои двадцать шесть поз подряд.

2012 (июнь): Бюро авторских прав США постановило, что последовательность поз не подлежит авторскому праву.

2013-2015: Против Чоудхури было подано шесть исков о сексуальных домогательствах.

2016: Бикрам и Раджашри Чоудхури развелись после тридцати двух лет брака.

 

 

УЧРЕДИТЕЛЬ / ИСТОРИЯ ГРУППЫ

Йога стала чрезвычайно популярной в Соединенных Штатах. А 2017 Yoga Journal Спонсируемый опрос подсчитал, что число йогов и yoginis превысило 20,000,000 4,000,000 2012, что на 2017 XNUMX XNUMX больше, чем в предыдущем исследовании XNUMX года. (Редакторы YJ XNUMX). [Изображение справа] Согласно этому источнику, более восьмидесяти процентов практикующих - женщины; более шестидесяти процентов - это возраст от восемнадцати до сорока четырех человек. Одна треть практикующих практиковала три года или меньше. Связь йоги с текущими упражнениями и фитнес-движением отражена в выводах о том, что здоровье, физическая подготовка, физическая форма и снятие стресса были упомянуты в качестве мотивации более чем половиной опрошенных практикующих.

Горячая йога (которая в основном относится к йоге, практикуемой в нагретом помещении) - это творение Бикрама Чоудхури. Он начал экспериментировать с тем, что стало горячей йогой, преподавая в Японии примерно в 1970 году, постепенно увеличивая температуру в студиях йоги до нынешнего уровня в сорок градусов по Цельсию (104 градуса по Фаренгейту) и разрабатывая свою особую комбинацию из двадцати шести асан в хатха-йоге. традиция. Конечно, есть множество примеров использования обогреваемых помещений для личного исцеления и трансформации, от турецких бань до потных домиков коренных американцев. Инновация Чоудхури заключалась в том, чтобы соединить йогу и жаркую среду, а также его особую комбинацию из двадцати шести асан в традиции хатха-йоги (Hall 2019).

На самом деле очень мало известно о Бикраме Чоудхури, основателе Бикрам Йоги. Он родился 10 февраля 1944 или 1946 года в Калькутте, Индия. Большая часть доступной ограниченной информации поступила от самого Чоудхури. Согласно этому автобиографическому и агиографическому описанию, он впервые познакомился с позами хатха-йоги, когда ему было три года. В возрасте пяти лет он начал серьезно учиться у Бишну Гоша, брата Парамаханса Йогананды. Йогананда переехал из Индии в США в 1920 году и в 1925 году основал Товарищество Самореализации. Он сообщает, что преподавал медитативные практики и Крийя Йогу для большой западной аудитории и написал влиятельную книгу: Автобиография йога (1998). Тренировки Чоудхури включали от четырех до шести часов ежедневного тщательного изучения и практики различных поз хатха, или асан. Под руководством Бишну Гоша, утверждает Чоудхури, он начал участвовать в Национальном чемпионате Индии по йоге и занимал первое место в течение трех лет подряд, начиная с 1959 года. После своей третьей победы он заявил, что ушел в отставку как бесспорный «Всеиндийский национальный чемпион по йоге» и продолжил путешествие с Гошем, давая показательные выступления по поднятию тяжестей. Однако он был вынужден прекратить свои путешествия, когда в возрасте семнадцати лет он получил серьезную травму колена из-за тяжелой атлетики. Чоудхури разыскивал лучших врачей Европы; он сообщает, что ему сообщили, что он больше не сможет даже ходить, не говоря уже о том, чтобы продолжать поднимать тяжести. Чоудхури отказался принять этот диагноз; вместо этого он обратился за помощью к своему учителю Бишну Гхошу. После шести месяцев в школе Гоша колено Чоудхури полностью зажило. Вскоре после этого Гхош призвал Чоудхури открыть свои собственные школы в Индии, а затем в Японии, обучая методам хатха-йоги. Чоудхури утверждает, что его американские сторонники убедили его иммигрировать в Америку и открыть школу. Большая часть этого агиографического описания была опровергнута и дискредитирована (см. «Проблемы / проблемы»).

Установлено, что Чоудхури прибыл в США в 1973 году и В следующем году основал Индийский колледж йоги в Беверли-Хиллз. В первые годы Чоудхури интересовался прежде всего преподаванием йоги (MacGregor 2002):

«В те годы он пытался быть чистым йогом», - вспоминает Эмми Кливз, которая была 15-й ученицей Бикрама в Лос-Анджелесе, а сейчас является старшим учителем. «Он спал там на полу. Он был готов пойти на такую ​​жертву. Он много вложил в это, потому что его гуру посоветовал ему пойти учить йогу. С точки зрения Индии, он поступал правильно ».

В те дни Чоудхури хранил целомудрие. Он не пил, и сейчас не пьет. Некоторые вспоминают, что молодой Чоудхури был настолько застенчивым, что почти не встречался глазами с людьми, когда говорил. Он руководил своей школой йоги, как если бы она находилась в Калькутте, а не в Беверли-Хиллз. «Вы знаете, что каждая школа йоги в Индии бесплатна?» - спросил Бикрам. «Моя школа была бесплатной. Мы не думаем брать деньги. Для нас школа йоги похожа на храм. У меня была маленькая коробочка, в которую можно было класть деньги. Как церковь ».

Используя это место в Беверли-Хиллз в качестве своей базы операций, Чоудхури начал расширять то, что стало его империей, и опубликовал свою первую книгу, Начальный класс йоги Бикрама, в 1977 году. Вскоре после этого Чоудхури обнаружил, что его классы увеличиваются в размере и популярности. Его занятия могут вместить до ста человек одновременно, намного больше, чем традиционные занятия йогой. По мере роста спроса на занятия рос спрос на школы и учителей. Имена многих знаменитостей (Мартин Шин, Кэндис Берген, Ракель Уэлч, Куинси Джонс, Ширли Маклейн, Мадонна, Майкл Джексон, Джордж Клуни, Тайгер Вудс) были связаны с Бикрам Йогой (Larsen 2018)Чоудхури также заявил, что президент Ричард Никсон пригласил его в Белый дом за советом, как справиться с проблемой флебита.

Личная жизнь Чоудхури изменилась в 1984 году, когда сын Бишну Гхоша помог организовать его брак с девятнадцатилетним мальчиком. Раджашри Чакрабарти. (Изображение справа) Чакрабарти выиграл национальный чемпионат Индии по йоге.. У пары была дочь Ладжу и сын Анураг. Раджашри Чоудхури - специалист по йоге, основал Федерацию йоги США и Международную федерацию йоги спорта. Одной из ее целей было добиться признания йоги олимпийским событием.

В 1994 году Чоудхури принял решение предложить ускоренный курс подготовки учителей. Это позволило бы преданным студентам заниматься по десять часов в день в течение девяти недель с Чоудхури, его женой и некоторыми старшими преподавателями. В конце девятинедельного обучения те студенты, которые прошли личную проверку Чоудхури, получили сертификат преподавателя и смогли преподавать в одной из его студий или открыть свою собственную. В 1998 году Мадонна, которая какое-то время практиковала бикрам-йогу, появилась в телешоу Опры и пропагандировала практику йоги, что привлекло к Чоудхурху еще большее внимание. По словам Чоудхури, он сертифицировал более 11,000 2011 учителей. По состоянию на 500 год во всем мире насчитывалось более XNUMX студий бикрам-йоги, и это число продолжает неуклонно расти.

Доктрины / УБЕЖДЕНИЕ

Есть восемь элементов йоги: поглощение (самадхи), дыхание (пранаяма), концентрация (дхарана), медитация (дхьяни), соблюдение (нияма), позы (асана), ограничения (ямы) и отказ от чувств (пратьяхара). Конечная цель - достичь освобождения или просветления. Программы йоги с использованием асан являются самыми популярными среди практикующих йогу на Западе. Хатха-йога, от которой произошла бикрам-йога, подчеркивает объединение противоположностей (таких как мужское и женское, горячее и холодное, положительное и отрицательное) и создание баланса. Асаны предназначены для уравновешивания гибкости и силы, очищения тела и открытия каналов тела, чтобы энергия могла течь свободно.

Бикрам йога является одной из форм так называемой «горячей йоги» или «йоги с мощным потоком». Как уже отмечалось, горячая йога может использоваться для описания любая практика йоги, проводимая в жарком помещении. Сторонники горячей йоги утверждают, что тепло и связанное с этим потоотделение очищают и расслабляют напряженные мышцы. Сторонники считают высокоэнергетический / тяжелый стиль горячей йоги типично американским. Как сказал один инструктор по йоге: «На каком-то уровне мы американизировали йогу. Люди живут очень лихорадочной жизнью, и наша нервная система к этому привыкла ... Вполне логично, что нация многозадачников захочет заниматься сразу несколькими делами: тренировками, потоотделением, балансировкой и растяжкой (Theiss 2013).

Бикрам-йога - это очень стилизованная форма горячей йоги. Чоудхури отказался от индивидуального и группового обучения, характерного для классической йоги, для больших классов в просторных студиях. Этот формат принес ему прозвище Мак-Йога. Каждая студия должна быть устлана ковром, сеансы длится девяносто минут, во время сеансов нельзя слушать музыку, студии нагреваются до 90-105 градусов, и, что наиболее важно, есть двадцать шесть поз, которые всегда выполняются в определенной последовательности. Чоудхури часто спрашивают об уникальности его последовательности. Его спрашивают, как это может быть уникальным, если другие, преподающие хатха-йогу, используют те же позы. Бикрам признает, что позы сами по себе не уникальны. Вместо этого, утверждает он, именно особый порядок поз и дыхательных техник делает его систему наиболее эффективной.

Бикрам Чоудхури твердо исповедует веру в целительную силу хатха-йоги, основанную на его личном опыте. Он утверждает, что когда его колено было повреждено, и врачи сказали ему, что это не подлежит восстановлению, йога вернула ему полное здоровье. Он утверждает, что именно этот опыт вдохновил его начать обучение и создать мощную последовательность асан и пранаям, которую он назвал Бикрам Йога. Чоудхури говорит, что эта последовательность настолько сильна, что может творить чудеса. Многие йоги и йогини, которые столкнулись с непреодолимыми физическими недугами - от серьезных автомобильных аварий до серьезных физических нарушений - сообщают о полном и поразительном выздоровлении. Они приписывают свои выздоровления практике Бикрам Йоги.

Ритуалы / ПРАКТИКА

Каждый сеанс Бикрам Йоги включает в себя два метода дыхания (пранаяма) и двадцать шесть поз (асан), которые происходят из Восемьдесят четыре классических позы йоги и всегда выполняются в одном и том же порядке. [Изображение справа] Когда студенты входят в студию со своими полотенцами и стиральной тканью в руках, они сразу же подвергаются воздействию сильной жары, поскольку в студиях поддерживается температура от 90 до 105 градусов по Фаренгейту. Чоудхури считает, что это позволяет мышцам быстрее нагреваться, что, в свою очередь, поможет его ученикам в их позах.

Чоудхури и все его инструкторы проводят занятия одинаково: с передней стороны комнаты с микрофоном, а не на полу, демонстрируя позы. Чоудхури считает, что если ученик действительно слушает, то он или она должны быть в состоянии правильно выполнить позу в соответствии с инструкциями. Если ученик не выполняет позу правильно, инструктор скажет им, что и как изменить, но лишь в редких случаях инструктор физически исправит позу.

Урок начинается с первого из двух дыхательных упражнений, называемых пранаямой. В этой первой пранаяме студенты будут стоять, одновременно двигая руками и дыша, чтобы полностью заполнить и опорожнить легкие. Затем следуют двенадцать постоянных поз, которые распространены в большинстве дисциплин йоги хатха. Она начинается с позы полумесяца, которая включает в себя положение с вытянутыми над головой руками и ладонями, согнутыми вместе, сгибаясь во всех направлениях. Это растягивает живот и спину, увеличивая гибкость. Этот натяжной и постоянный лук - единственные в этом наборе с изгибами спины; все остальные - либо наклоны вперед, либо балансирующие позы. Балансирующие позы, такие как «Поза орла», чрезвычайно физически требовательны, и большинство начинающих балансируют в течение нескольких секунд. Тем не менее, Бикрам утверждает, что эти позы могут быть неоценимыми, так как они создают фокус и концентрацию.

После того, как стоячие позы выполнены, ученики переходят в трупную позу или савасану, которая является краткой, но необходимой, передышкой для напряженных мышц учеников. Далее следует быстрый присед с прямыми ногами и наклон вперед, прежде чем перейти в следующую позу. Эта последовательность савасаны, приседаний и наклонов вперед вставляется между каждой из следующих нескольких поз. Сначала идет серия backbends, Cobra Pose, Half Locust, Full Locust и Bow Pose. Далее идет передний изгиб, поза пол черепахи, задний изгиб, поза верблюда и, наконец, стоящая на коленях пранаяма. Эта пранаяма отмечает конец серии, поскольку тело очищается и наполняется чистым, здоровым воздухом.

ОРГАНИЗАЦИЯ / ЛИДЕРСТВО

Бикрам Йога была впервые концептуализирована в Японии, после того, как Бикрам Чоудхури начал свою школу хатха йоги там в 1970. Когда он первый начал преподавать зимой в Японии, он утверждал, что в его студии было так холодно, что его мышцы работали неправильно. Однако, когда он обогрел маленькую комнату, он обнаружил, что его мышцы могли двигаться более свободно. Позже, когда он преподавал на Гавайях, намного теплее снаружи, чем в Токио, он нашел похожий результат. Студия была настолько кондиционирована, что его мышцы просто не двигались так, как он хотел. Итак, в разгар жаркого и солнечного Гавайев Бикрам выключил кондиционер и включил отопление. Далее: «В качестве дополнительного преимущества температуры в саунах усиливают чувство эйфории и очищения после тренировок» (Martin 2011). Это простое изменение температуры было основной частью основания Бикрам Йоги.

Другим важным элементом в разработке классов йоги для начинающих Бикрам была последовательность, которую он разработал для асаны и пранаямы. Когда он был ранен, Бикрам занялся поиском идеальных поз, которые позволили бы ему исцелиться. Затем ему пришло в голову, что может быть набор поз, которые обращаются к наиболее распространенным недугам людей. Итак, в Японии он приступил к созданию и изменению списка поз, которые, когда выполнялись в определенном порядке, обеспечивали максимально возможное растяжение и укрепление. Когда эта последовательность была завершена, некоторые его знаменитые ученики вдохновили его привезти эту технику в Америку. В Америке этот быстрый и эффективный метод обучения был быстро подхвачен многими знаменитостями Голливуда в попытке быть здоровым и одновременно модным.

Бум популярности «горячей йоги» означал большой спрос на учителей. [Изображение в t Bikram воспользовалось этой возможностью, чтобы расширить свою империю с помощью allowiнг студенты

быстро стать сертифицированным преподавателем. После того, как они прошли строгий и дорогой учебный курс, эти учителя могли работать на него в его школах или открывать свои собственные франшизы, которые платили бы ему права. В настоящее время Бикрам получает большую часть своего дохода не от самих франшиз, а вместо этого от курса сертификации учителей, который, как утверждает Бикрам, приносит больше всего денег.

В 1973 в США было три места Бикрам Йоги (Гонолулу, Сан-Франциско и Беверли-Хиллз). Первая студия в БеверлиХолмы располагались в подвале бывшего здания банка. К 2002 году насчитывалось 500 студий бикрам-йоги. Не совсем понятно, что привело к резкому увеличению количества студий бикрам-йоги. Сам Бикрам сказал: «Так было много лет», - говорит Чоудхури, проводя в воздухе плоскую линию. «Потом в последние годы он взлетел, вот так! Как ракета! »Некоторые факторы. Американское увлечение азиатскими духовными учителями, увлечение физической культурой, охватившее Америку, расположение в авангардной Калифорнии и знаменитости, которых привлекал Бикрам, - все это могло внести свой вклад.

ВОПРОСЫ / ПРОБЛЕМЫ

Чоудхури и его Бикрам Йога столкнулись с противоречиями и противодействием по ряду направлений: его предполагаемая коммерциализация Йоги, конкуренты на рынке «горячей йоги», обвинения в сексуальных нарушениях и связанная с этим эрозия студий йоги, поддерживающих любые видимые отношения с Бикрам имя.

Чоудхури столкнулся с растущим личным вниманием, так как споры вокруг его практики усилились. Хотя о его молодости мало что известно и остается известным, агиографический отчет, который он создал и который остается на многих сайтах, спонсируемых Бикрамом, был существенно подорван (Armstrong 2018

Существует сильная оппозиция коммерциализации среди ряда традиционных практикующих и групп, для которых бикрам-йога по сути представляет собой продажу духовной практики, когда один из принципов йоги препятствует жадности. Как сказал один наблюдатель: «Йога огромна и бесконечна. Клеймятся физические аспекты практики. Вы не можете заклеймить духовные аспекты. Йога - это не гамбургеры ». Доктор Асим Шулкла, соучредитель Индусско-американского фонда, был еще более резок: «Называйте это упражнением. Назовите это хорошей тренировкой. Называйте это как хотите, «…» Но не называйте это йогой. Это циничное присвоение индуизма »(Мартин 2011). Были подобные ответы на создание франшизы Choudhury (MacGregor 2002):

«Мы никогда об этом не слышали», - сказала Дебора Уиллоуби, редактор-основатель Yoga International, журнала из Пенсильвании, который фокусируется на духовных аспектах йоги. «Во многих местах есть филиалы, такие как Шивананда или Гималайский институт, где студенты открывают центры и работают под руководством духовного наставника. Но это не значит, что он принадлежит или лицензируется. Это просто желание распространять духовные учения.

Этот брендинг особенно характерен для американских инноваций в традиционной йоге. Как сказал по этому поводу обозреватель Пол Киган: «Америка меняет йогу… Она превращается из духовной дисциплины в фитнес и рыночный товар». Помимо американизации йоги, требуемый более высокий уровень атлетизма и физических нагрузок может иметь пагубные последствия. Тейс (2013) сообщает, что «Комиссия по безопасности потребительских товаров США, которая отслеживает травмы, связанные с йогой, обнаружила, что в 2000 году по всей стране было зарегистрировано около дюжины таких случаев, а в 7,369 году, последнем изученном году, - 2010 2013 человек. К ним относятся травмы сухожилия, подколенного сухожилия, диска и деформации спины. И есть разногласия, действительно ли этот режим йоги-фитнеса сжигает больше калорий, чем обычная практика йоги (Askell XNUMX).

Бикрам Йога также сталкивается с растущим числом конкурентов, которые принимают определенные аспекты практики Бикрам. Один успешный конкурентом является Модо Йога, основанная бывшим практикующим Бикрамом, которая пересмотрела ряд заповедей и практик Бикрама (Рубин 2013):

Было бы 40 поз и классов различной продолжительности и формата, преподаваемых без письменности, с температурой чуть ниже 100 градусов, а не в «камере пыток» Бикрама (описание г-на Чоудхури). Студентам рекомендуется пить воду; Бикрам предлагает воздержаться как можно дольше. А студии должны быть сверху донизу зелеными. Выбранное имя - Мокша, что на санскрите означает свободу или освобождение.

Группа заявляет о наличии более шестидесяти студий, при этом запланированы дополнительные студии. Другой конкурент, который также использует отапливаемые комнаты, Core Power Yoga, по сообщениям, быстро растет в США. Чоудхури ответил конкурентам, назвав других, предлагающих хатха-йогу, «цирковыми клоунами» и подав иски, в которых, по его мнению, было нарушение его уникального стиля. йоги (МакГрегор, 2002; Райт, Ньюман и Эффрон, 2009; Фиш, 2006). Чоудхури добился успеха в торговой марке своей формы практики йоги и разнообразных продуктов, связанных с ней, но не в авторских правах на последовательность поз, которые находятся в центре бикрам-йоги, поскольку это выражение фактов и идей, а не сами факты и идеи. защищены законом (Bennett 2013). Частично в ответ на попытку Бикрам Йоги защитить свои практики авторским правом, правительство Индии инициировало программу по пресечению таких инициатив (Gowan 2014): «Более десяти лет они создают обширный сборник старинных лекарств и практики, Цифровая библиотека традиционных знаний, которая теперь доступна патентным ведомствам по всему миру. «Они документируют 1,500 поз йоги, некоторые на видеозаписи, которые будут добавлены в Интернет в следующем году, чтобы помочь предотвратить« незаконное присвоение »йоги коммерческими предприятиями», - сказала Арчана Шарма, руководитель проекта ».

Конечно, наиболее потенциально опасная проблема, с которой столкнулся Чоудхури, - это обвинения в сексуальных домогательствах и нападениях. В 2013 он начал сталкиваться с шестью судебными процессами, связанными с сексуальными домогательствами или обвинениями в изнасиловании, пять были возбуждены в 2013 и одно в 2015 (Koul 2013; Sanchez 2013; Ford 2015). Все женщины рассказывают очень похожие истории. К ним первоначально подошел Бикрам, когда посещал его занятия. Он сказал им, что чувствует особую космическую связь с ними. Некоторые были польщены, другие пытались обратить его внимание на свою жену, но никто из них не был готов к усилению внимания, которое они получили. Со временем все женщины сообщили, что Чоудхури стал более требовательным к своему времени и вниманию, выделив их для встреч в одиночку или для массажа от них. Затем, после того, как он был наедине с ними, как правило, в своей комнате в отеле, они утверждают, что он заставил их заняться с ним сексом. Все женщины сообщают, что отвергли его успехи, и их сопротивление встретило разные результаты. Некоторые женщины сообщили, что их нащупали и толкнули к стенам, прежде чем им позволили уйти. Некоторые женщины заявили, что их физически удерживали в комнате и изнасиловали.

Все женщины сообщают, что их деловая судьба постигла та же участь. Те, у кого были собственные студии, обнаружили, что Чоудхури удалил их имя со своего веб-сайта, отказав им в ведении бизнеса по принадлежности. Другие, которые в основном преподавали в школах бикрам-йоги, оказались неспособными преподавать и узнали, что сам Чоудхури поощрял другие студии не нанимать их для преподавания. Одна женщина сообщила о потерях в размере более 50,000 XNUMX долларов после того, как Чоудхури удалил название своей школы со своего сайта.

После этих обвинений многие школы, некогда связанные с Бикрам Йогой, теперь отказались от имени или классов, чтобы избежать скандала (Healy 2015). Например, в 2019 году последняя оставшаяся студия йоги Бикрам в Ванкувере, Канада, столкнулась с растущим давлением, чтобы устранить принадлежность Бикрама в результате обвинений в сексуальном насилии (Херст 2019).

 

Со своей стороны, Чоудхури не отрицает, что у него были сексуальные отношения со своими учениками, а скорее обвиняет их в том, что они шантажировали его (Martin 2011): «Только когда они не оставляют мне выбора! Если они говорят мне: «Босс, ты должен выебать меня, или я убью себя», тогда я сделаю это! Подумайте, если я этого не сделаю! Карма! » Он также не раскаивается в таких обвинениях. Его цитировали: «Я выше Супермена ... I есть шары, похожие на атомные бомбы, два из них по 100 мегатонн каждая. Никто не ебется со мной »(Sussman 2005). После документального фильма Netflix он просто отрицал свои обвинения, а его адвокат назвал содержание «просто пакетом переработанных материалов» (Hurst, 2019).

 

 

ИЗОБРАЖЕНИЙ
Изображение #1: Передняя обложка Yoga Journal.
Изображение № 2: Бикрам Чоудхури.
Изображение № 3: Раджашри Чоудхури.
Изображение №4: Постер по бикрам-йоге «Люби свой пот».

Image #: Двадцать шесть поз (асан) в Бикрам Йоге, которые получены из восьмидесяти четырех поз классической йоги.
Image #: Бикрам Чоудхури, ведущий практику йоги.

 

 

Ссылки

 

Бикрам

Армстронг, Джером. 2018. Калькутта йога: Будда Бозе и семья йоги Бишну Гош и Йогананды. Новый Android.

Херст, Эллисон. 2019. «Ванкуверская студия горячей йоги чувствует отдачу от резкого документального фильма Бикрама Netflix», 26 ноября. https://bc.ctvnews.ca/vancouver-hot-yoga-studio-feels-blowback-from-scathing-bikram-netflix-documentary-1.4703923 на 27 ноября 2019.

Холл, Колин. 2019. «Горячо и обеспокоено: шумиха, история и наука горячей йоги». Йога Интернешнл, Доступ из https://yogainternational.com/article/view/hot-and-bothered-the-hype-history-and-science-of-hot-yoga на 11 / 25 / 2019.

Ларсон, Сара. 2018. «Бикрам» и чреватый рассказ о феномене йоги ».
Житель Нью-ЙоркаИюнь 27. Доступ из https://www.newyorker.com/culture/podcast-dept/bikram-and-the-fraught-telling-tale-of-a-yoga-phenomenon на 11 / 25 / 2019.

 

 

Аркелл, Харриет, 2013. «Извини, Гвинет! Исследование утверждает, что «горячая йога», популярная среди знаменитостей, НЕ сжигает больше калорий ». Daily MailАвгуст 6. Доступ из http://www.dailymail.co.uk/news/article-2385254/Sorry-Gwyneth-Hot-yoga-popular-celebrities-does-NOT-burn-calories-study-claims.html#ixzz2rcBM6r1r на 1 March 2015.

Беннет, Тамера. 2013. «Бикрам-йога защищена товарным знаком, НЕ авторским правом - это круто!» 12 января. Доступ с http://ipandentertainmentlaw.wordpress.com/2013/01/04/bikram-yoga-protected-by-trademark-not-copyright-its-hot/ на 1 March 2015.

Чоудхури, Бикрам и Бонни Джонс Рейнольдс. 1977. Начальный класс йоги Бикрама, Нью-Йорк: Тарчер.

Депре, Лорейн. 2007. «Плохой мальчик йоги: Бикрам Чоудхури». Yoga JournalАвгуст 28. Доступ из http://www.yogajournal.com/article/lifestyle/yoga-s-bad-boy-bikram-choudhury/ на 1 March 2015.

Фиш, Эллисон. 2006. «Коммодификация и обмен знаниями в случае транснациональной коммерческой йоги. Международный журнал культурных ценностей 13: 189-206.

Форд, Дана. 2015. «Йога Гуру Бикрам Чоудхури обвиняется в сексуальном насилии, изнасиловании». CNN, февраль 26. Доступ из http://www.cnn.com/2015/02/25/us/bikram-yoga-sex-assault-lawsuits/ на 28 Февраль 2015.

Хили, Джек. 2015. «Раскол возникает в империи Бикрам Йога на фоне изнасилований». New York Times Февраль 23. Доступ из http://www.nytimes.com/2015/02/24/us/cracks-show-in-bikram-yoga-empire-amid-claims-of-rape-and-assault.html?_r=2 на 1 March 2015.

Коул, Двссвхи. 2013. «Скандалы, связанные с бикрам-йогой: говорит обвинитель Бикрам Чоудхури». Хэзлитт, 13 августа. Доступ с http://www.randomhouse.ca/hazlitt/feature/inside-bikram-yoga-scandals-bikram-choudhury%E2%80%99s-accuser-speaks

МакГрегор, Хилари. 2002. «Сегодня была твоя Макьога? Партия успеха ». Los Angeles TimesИюль 7. Доступ из http://articles.latimes.com/2002/jul/07/news/lv-bikram7 на 1 March 2015.

Мартин, Клэнси. 2011. «Перегретый, чрезмерный культ Бикрама Чоудхури». details.com, Доступ из
http://www.details.com/culture-trends/critical-eye/201102/yoga-guru-bikram-choudhury на 1 March 2015.

Мюллер, Джуди. nd «Горячая йога: новая форма революционизирует духовные упражнения». http://www.bikramyoga.com/press/press8.htm на 31 Январь 2014.

Мерфи, Розали. 2014. «Почему ваш класс йоги такой белый» Атлантический океанИюль 8. Доступ из http://www.theatlantic.com/national/archive/2014/07/why-your-yoga-class-is-so-white/374002/ на 1 March 2015.

Парамаханса Йогананда. 1998. Автобиография йога, Лос-Анджелес: Товарищество Самореализации.

Рубин, Кортни. 2013. «Модо, новая версия горячей йоги Бикрам, становится все популярнее». New York TimesДекабрь 6. Доступ из http://www.nytimes.com/2013/12/08/fashion/Moksha-Modo-a-New-Version-of-Bikram-Hot-Yoga-Is-Growing-Popular.html на 28 Февраль 2015.

Синглтон, Марк. 2010. Тело йоги: истоки современной осанки, Нью-Йорк: издательство Оксфордского университета.

Тайсс, Эвелин. 2013. «Горячая йога набирает популярность, и травмы тоже растут». Plain DealerМай 6. Доступ из http://connect.cleveland.com/staff/etheiss/posts.html on 1 March 2015 .

Райт, Дэвид, Бен Ньюман и Лорен Эффрон. 2012. «Бикрам Йога Гуру достигает урегулирования в иске об авторском праве». ABC NewsДекабрь 3. Доступ из http://abcnews.go.com/Business/bikram-yoga-guru-reaches-settlement-copyright-suit/story?id=17869598#.UL1gaOQ0chQ на 1 March 2015.

Санчес, Раф. 2013. «Гуру йоги Бикрам Чоудхури« изнасиловал учеников в культовых тренировках »». The TelegraphДекабрь 5. Доступ из http://www.telegraph.co.uk/news/worldnews/northamerica/usa/10498946/Yoga-guru-Bikram-Choudhury-raped-students-in-cult-like-training-camps.html на 1 March 2015.

YJ Editors. «Yoga Journal публикует исследование рынка йоги в Америке за 2012 год». Yoga Journal, Доступ из https://www.yogajournal.com/press-releases/yoga-journal-releases-2012-yoga-in-america-market-study на 28 ноября 2019.

Дата публикации:
2 марта 2015

БИКРАМ ЙОГА ВИДЕО СОЕДИНЕНИЯ

 

Поделиться