Amara Miller

Apuntar el verdadero yoga

AIM VERDADERO YOGA TIMELINE

1982: Kathryn Budig nació como Lawrence Kansas.

2004: Budig terminó su formación de profesorado de 200 horas en YogaWorks en Santa Mónica, California.

2008: Budig se involucró en la campaña publicitaria “Body as Temple” de ToeSox®.

2010: La controversia #Nudegate en el yoga está asociada con Budig y la campaña ToeSox®.

2011: Budig lanzó su primer DVD en solitario, Kathryn Budig apunta el verdadero yoga, que se convirtió en la base de su marca.

2012: Budig firmó un contrato con Under Armour Women como atleta patrocinada para la campaña “Haré lo que quiero”.

2012: El Salud de la mujer gran libro de yoga por Budig fue publicado.

2012: Budig dejó de enseñar regularmente en YogaWorks.

2014 (octubre): Budig apareció en Yoga JournalEl controvertido "Body Issue".

2015: Budig se vio envuelta en una controversia sobre su cooptación del movimiento de positividad corporal en el yoga.

2016: el libro de Budig Objetivo verdadero Fue publicado, elaborando sobre su filosofía de vida.

FUNDADOR / HISTORIA DEL GRUPO

Aim True Yoga fue desarrollada por la profesora Kathryn Budig y forma parte de su estrategia de marca personal más amplia, perseguida durante su ascenso a la fama en el mundo del yoga. Budig ha descrito "Aim True" como su mantra personal y desde que 2011 ha desarrollado una comunidad espiritual de marca basada en la frase.

Kathryn Budig nació en 1982 y creció en Lawrence, Kansas. Su padre, Gene Budig, estuvo activo en la Guardia Nacional Aérea y se desempeñó como Canciller de la Universidad de Kansas desde 1980 hasta 1994. Desde 1994 hasta 1999, fue presidente de la Liga Americana, una de las dos ligas de béisbol más importantes que conforman la Major League Baseball (MLB) en los Estados Unidos y Canadá. En 1994, cuando su padre comenzó su nuevo cargo, su familia se mudó a Princeton, Nueva Jersey, donde Kathryn asistió a Princeton High School. Ella estaba profundamente involucrada en el programa de teatro en su escuela y más tarde realizó una doble licenciatura en inglés y teatro en la Universidad de Virginia. Después de graduarse de la universidad, Budig se mudó a Los Ángeles con la esperanza de llegar a Hollywood. Según Rosman (2018), "ella terminó por encontrar la fama en un tipo de escenario diferente: el mundo del yoga occidental, que ha sido habitado por estudiantes ávidos, incluso rabiosos, que consideran a los instructores preferidos como gurús y viajan cientos de millas para Asistir a los talleres como si fueran conciertos de rock ".

En 2004, Budig comenzó su formación como profesora de yoga en YogaWorks con destacados maestros de ashtanga, Maty Ezraty y Chuck Miller. Originalmente, ella siguió enseñando como un "ajetreo", con la esperanza de encontrar un trabajo que pudiera usar para mantenerse a sí misma mientras seguía una carrera de actuación. Sin embargo, desilusionada de sus experiencias en Hollywood, se encontró enganchada por la práctica. Dentro de los dieciocho meses después de que comenzó a enseñar en los dos estudios de YogaWorks en Santa Mónica, sus clases eran muy solicitadas y decidió enfocarse por completo en su carrera docente en yoga, creyendo que era "una profesión más amable, aunque todavía competitiva, que también Confió en la presencia en el escenario y el espectáculo ”(Rosman 2018).

Budig alcanzó el estatus de celebridad de yoga después de su participación en ToeSox® "The La campaña publicitaria de Body As Temple comenzó en 2008, que presenta a Budig completamente desnuda, excepto a ToeSox® en sus pies, en una variedad de posturas posturales avanzadas. [Imagen a la derecha] Fotografiada con buen gusto por Jasper Johal, las imágenes la lanzaron al estrellato instantáneo. En 2010, la campaña publicitaria recibió fuertes críticas de prominentes maestras, feministas y otras activistas del yoga que argumentaron que imágenes como las que aparecen en la campaña "El cuerpo como templo" contribuyeron a la sexualización y explotación de las mujeres en la industria del yoga (Miller 2016 ). Irónicamente, la controversia en torno a los anuncios de ToeSox® ayudó a Budig a llegar a audiencias más amplias, un proceso facilitado por las nuevas formas de redes sociales como Facebook (que estaba disponible para uso público a partir de 2006) e Instagram (fundada en 2010). Budig reunió rápidamente un gran número de seguidores en estas plataformas, convirtiéndose en uno de los maestros de yoga más conocidos del país.

Lanzó su primer DVD en solitario, Kathryn Budig apunta el verdadero yoga, al año siguiente en 2011, y desde entonces ha usado la frase "Aim True" como la base de su marca personal. De acuerdo con la página de medios sociales de Budig, “Artemisa, la Diosa de la Luna, me inspiró a crear Aim True: un término que abarca todo cómo vivo mi vida”. Ella siempre amó cualquier cosa mítica, mágica o sobrenatural. Una vez, cuando estaba pasando por una "serie de eventos desagradables" en su vida personal, leía un libro sobre los mitos griegos y romanos (Budig 2010). Le atrajeron las historias de Artemisa, descritas por Budig como la Cazadora o la Diosa de la Luna. Budig consideraba a Artemis como el epítome del coraje femenino, un protector de las mujeres y un proveedor de fortaleza. Cansada de relaciones fallidas, una experiencia de compras inesperada después de las desafortunadas noticias sobre su ex pareja la llevó a un collar con una flecha de oro simple que colgaba junto a una luna creciente. Llevar el collar le dio una sensación inmediata de calma y propósito, y a partir de ese momento, Budig se encontró sosteniendo el collar en momentos de necesidad y pidiendo ayuda a Artemis (Budig 2010).

Budig dejó de dar clases regulares en Santa Mónica en YogaWorks en 2012 y pasó a la enseñanza de talleres y retiros en todo el mundo, además de filmar clases regulares con el popular sitio de transmisión en línea de Yogaglo (sitio web de Yogaglo 2019). Ese mismo año se convirtió en una atleta patrocinada por Under Armour Women para su campaña "I Will What I Want", modelando la línea de estudio de sus mujeres en los anuncios. Budig también trabajó con Salud de la Mujer durante 2012 para producir su primer libro, el Gran libro de yoga para la salud de la mujer: la guía esencial para completar la mente y el cuerpo (2012). Desde entonces ha sido escritora colaboradora de The Huffington Post, Yoga Journal, Gaiam, The Daily Love, Elephant Journal, y MindBodyGreen y ha aparecido en portadas de numerosas revistas, incluyendo Yoga Journal, Yoga Internacional, Om Yoga y Common Ground. También es la fundadora de Poses for Paws, una organización sin fines de lucro que cofundó en 2007 que se asocia con organizaciones de la industria del yoga, como ToeSox®, para recaudar fondos para refugios para animales.

Desde 2014, Kathryn Budig ha adoptado un enfoque más positivo para la enseñanza del yoga, una orientación que se ha convertido en parte del estilo de vida general asociado con Aim True Yoga (Miller 2016). En octubre 2014, Budig fue el modelo de portada de Yoga JournalEl controvertido "Body Issue", que presentó su artículo, "Modelo de portada Kathryn Budig sobre la autoaceptación". El tema se presentó como un enfoque más positivo para la revista, que recientemente había estado bajo fuego por su falta de diversidad. Representación en la publicación. Budig y Yoga Journal participó en una campaña de medios sociales utilizando el hashtag #loveyourbody como parte de los esfuerzos de marketing para promover el problema. A pesar de la controversia con respecto a su creciente visibilidad como única portavoz de yoga con cuerpo positivo (Miller 2016), Budig continuó produciendo contenido en los medios durante 2015 sobre la importancia del amor propio y la aceptación del cuerpo como una forma de "apuntar a la verdad".

En 2016, publicó su segundo libro, titulado Apunta a la verdad: ama tu cuerpo, come sin miedo, alimenta tu espíritu, descubre el equilibrio verdadero, que profundiza en su filosofía. [Imagen a la derecha] Budig (2017) lo ha descrito como "un libro de estilo de vida que fusiona yoga, meditación, cocina, asociación y filosofía, todo bajo el paraguas de lo que significa apuntar con la verdad". Durante la promoción del libro, Budig presentó Objetivo El yoga verdadero es "una forma de ayudar a las personas que luchan con su propia imagen corporal" (Rice 2019). De acuerdo con Budig, "al difundir el mensaje universal de ser fiel a ti mismo, ella puede crear una comunidad que pueda relacionarse entre sí y apoyarse mutuamente" (Rice 2019).

Recientemente, Budig se está alejando de la enseñanza del yoga para centrarse en su trabajo como persona influyente en las redes sociales en temas de salud y bienestar y para buscar un cambio profesional hacia la comida (Rosman 2018). Ella actualmente ejecuta un podcast, Galletas gratis, con su co-presentadora y su prometida, Kate Fagan. Producido originalmente por espnW, Budig y Fagan ahora ejecutan el podcast desde su ciudad natal, Charleston, Carolina del Sur. Budig ha reducido sus viajes, incluidos sus talleres y clases de yoga postural. Lo que estos cambios de vida significarán para la marca Aim True Yoga y la comunidad está por verse. Actualmente tiene seguidores de 224,000 en Instagram y alrededor de 230,000 en Facebook.

DOCTRINAS / CREENCIAS

"Aim true" es el mantra personal de la fundadora de Aim True Yoga, Kathryn Budig. Según Budig, la belleza y el poder de la frase es que es universal. Es decir, un grupo de personas podría fácilmente crear una definición colectiva, sin embargo, cada persona también tiene su propia comprensión única de la frase, por lo que también es una experiencia personal. Aim True Yoga utiliza varias prácticas de yoga, meditación y comida para ayudar a los seguidores a darse cuenta de su "propia definición de lo que significa apuntar de verdad: un tatuaje verbal que vive en tu corazón, que muestra cómo quieres vivir tu vida" (Budig 2016: 1).

Como se mencionó anteriormente, el uso de Budig de la frase fue impulsado por su interés de la infancia en la mitología griega antigua y una diosa, Artemis, "conocida como la diosa de la luna y la caza, y la protectora de las mujeres" (Budig 2016: 1). Después de que el encuentro del collar de flechas de Budig le recordó los mitos que solía leer en su juventud, investigó más sobre los mitos que rodean a Artemis y comenzó a usar la siguiente oración, que más tarde sirvió de base para su marca personal de yoga:

Artemis, cazadora de la luna, haz mi objetivo verdadero. Dame metas para buscar y la constante determinación para lograrlas. Dame la comunión con la naturaleza, permíteme vivir rodeado de plantas y animales que puedo cultivar, proteger y nutrir. Permítame la fuerza y ​​la sabiduría para ser mi propia amante, no definida por las expectativas de los demás. Y mantengo mi sexualidad para ser como la tuya, salvaje y libre como la naturaleza misma (Budig 2016: 3, énfasis agregado).

Aim True Yoga es similar a otros estilos de yoga y tradiciones espirituales que están orientadas hacia la autorrealización. Sin embargo, en esta comunidad de marca, este enfoque se elimina de linajes de yoga o creencias espirituales específicas y, en cambio, enfatiza un enfoque de autoayuda más general para ayudar a los seguidores a descubrir cómo quieren vivir sus vidas "verdaderas". Apuntar a la verdad es, por lo tanto, "una oportunidad para abrazar sus talentos y encontrar un estado pacífico de autoaceptación" (Budig 2016: 7). En su libro, Budig describe apuntar como "una búsqueda de lo que te hace cobrar vida ... [y] aprender cuáles son tus increíbles cualidades y talentos para que puedas compartirlos con las personas que te rodean" (Budig 2016: 13). Al hacerlo, ella cree que sus seguidores pueden salir al mundo, encender sus fuegos e inspirar a otros a hacer lo mismo (2016: 14).

Durante los talleres, Budig ha descrito cómo apuntar a la verdad "significa cada día establecer la intención de ser lo mejor que puedas ser, tomar decisiones que estén alineadas con esa intención y no desviarse del curso" (Maros 2019). La filosofía de Aim True Yoga incluye el amor propio, algo particularmente importante para Budig, ya que durante el tiempo en que comenzó a desarrollar su marca, estaba "terminando el séptimo año en Los Ángeles, la ciudad de la gente perfecta, bonita y delgada ... Estando en la industria de la salud, me sentí aún más intenso y feroz, y sufrí problemas de imagen corporal ”. Fue en este punto que decidió practicar un enfoque más positivo para el cuerpo en su vida, que se integró en su marca. Según Budig, al apuntar a la verdad "con nuestros cuerpos físicos, estamos definidos por cómo nos sentimos, lo que permite que la energía se irradie" (Budig 2016: 27). Uno de los estudiantes de Budig ha descrito cuatro formas principales de pensar acerca de "apuntar a la verdad" como lo enseñó Budig durante uno de sus retiros, incluyendo establecer intenciones para tu vida, cultivar una relación de confianza y amorosa contigo mismo, encontrar actividades que estén alineadas con tu intenciones y objetivos, y servicio al compartir talentos y dones con el mundo (Maros 2019). Según Budig, "una gran parte de apuntar a la verdad es mantenerse fiel a ti mismo y no ser gobernado por las expectativas y los juicios de los demás ... Esta comprensión ayuda a las personas a ver más allá de las historias que cuentan sobre lo que les falta o podría ser mejor" (Rice 2019).

Aunque Budig se entrenó con dos maestros que practican un estilo de yoga basado en el sistema de ashtanga establecido por K. Pattabhi Jois, Aim True Yoga incorpora muy poco de esta tradición o linaje, aparte del énfasis durante las prácticas posturales en posturas aerobáticas (por ejemplo, balances de brazos). o soportes de mano) y lo que comúnmente se conoce hoy en día como estilos de flujo vinyasa. Durante las prácticas de yoga postural, Budig pretende ayudar a los estudiantes a liberarse de cualquier restricción o creencia autolimitada que puedan tener, facilitando una práctica menos seria y reglamentada que muchos otros maestros (Rice 2019). Aim True Yoga está, por lo tanto, más estrechamente conectado con los estilos que se enseñan a través de los entrenamientos para maestros de YogaWorks que con los linajes de ashtanga en sí. Aim True Yoga también carece en gran medida de enseñanzas específicas de las tradiciones filosóficas o espirituales del yoga, en lugar de promover una filosofía de vida más universal y temática de autoayuda.

RITUALES / PRÁCTICAS

Una de las primeras prácticas rituales utilizadas por Budig en el desarrollo de su marca fue la oración a Artemisa descrita anteriormente que inspiró su énfasis en la frase "apuntar a la verdad". Hoy, Aim True Yoga incorpora una variedad de rituales de yoga, meditación y comida. y las prácticas que Budig utiliza en su propia vida personal y luego promueve a sus seguidores, incluidas varias herramientas de autoayuda, como el registro en diario, que son utilizadas de manera ritual por los seguidores (por ejemplo, Budig 2016). Estas diversas prácticas están diseñadas para descubrir los talentos únicos de cada uno y usarlos para perseguir sus pasiones, y así vivir la mejor vida, según la filosofía promovida por Kathryn Budig. Estas prácticas también ayudan a formar lo que Arvidsson (2005) denomina una comunidad de marca. Las actividades de enseñanza de Budig, especialmente sus talleres, retiros y clases (en línea y en persona), ayudan a crear experiencias y valores emocionales compartidos entre sus seguidores y estudiantes. Las enseñanzas de Budig se centran abrumadoramente en el cuerpo y en varios tipos de trabajo corporal que los seguidores pueden seguir como un medio para apuntar a la verdad en sus vidas.

Las enseñanzas de Budig regularmente incorporan intensas clases de yoga postural, que incluyen secuencias complejas y aeróbicas y posturas como soportes de manos y balances de brazos. [Imagen a la derecha] La secuencia específica de poses varía de una clase a otra, pero de manera similar a muchos estilos de flujo de vinyasa, las clases de asanas de Budig generalmente comienzan con algún tipo de configuración de intención o tema, que establece el tono para la clase y ayuda a generar Experiencias emocionales y físicamente intensas entre los participantes. A esto le sigue una variación en los saludos al sol, una serie de posturas que conducen a una "postura máxima", un enfriamiento y, finalmente, un breve tiempo dedicado a la pose de savasana o cadáver.

Los talleres y retiros de Budig a menudo incorporan otras actividades sociales, como comer y beber con otros asistentes, contar cuentos, actividades de spa, así como otras actividades de ejercicio físico como surf, artes marciales, paracaidismo, senderismo, paseos a caballo o tiro con arco. La comida es muy importante para Budig, especialmente dado su reciente cambio profesional hacia experiencias culinarias. Cuando los alimentos se incorporan a Aim True yoga, como las recetas y actividades incluidas en su libro 2016, estos rituales generalmente priorizan la alimentación saludable de alimentos integrales y orgánicos como un componente clave para la salud, el bienestar y la autoactualización.

ORGANIZACIÓN / LIDERAZGO

Aim True Yoga es la marca personal de la fundadora Kathryn Budig. Budig no entrena maestros en su estilo específico de práctica, lo que significa que es la única instructora de Aim True Yoga. Como tal, Budig conserva la propiedad y el control completos de la dirección y el contenido producido.

La organización está orientada a vender la enseñanza y los productos de Budig a sus seguidores, pero también abarca el papel de Budig como influyente en las redes sociales en los espacios de yoga y bienestar. Aim True Yoga incorpora así las reflexiones y experiencias personales de Budig en su vida diaria (p. Ej., El origen de la marca está vinculado a su propia interpretación personal y al uso de la frase "objetivo verdadero" en su vida y experiencia comprando un collar de flecha dorada representando a Artemisa). El tipo de liderazgo y estructura organizativa de Aim True Yoga se alinea con las experiencias de muchas otras personas influyentes en las redes sociales (SMI) que utilizan nuevas tecnologías digitales para obtener el estatus de micro celebridad. Hearn y Schoenhoff (2016: 194) describen cómo "el SMI trabaja para generar una forma de capital de" celebridad "cultivando tanta atención como sea posible y creando una auténtica" marca personal "a través de las redes sociales, que posteriormente pueden ser utilizadas por las empresas y anunciantes para el alcance de los consumidores ". En este sentido," la micro-celebridad es una mentalidad y un conjunto de prácticas que atrae la atención a través de las percepciones de la vida privada de sus practicantes, y un sentido de realidad que hace que sus narrativas, su marca, ambos accesible e íntimo "para los seguidores (Khamis, Ang y Welling 2017: 202; ver también Marwick 2013). Las interacciones de Budig con sus seguidores son generalmente personales y facilitadas a través de publicaciones regulares en las redes sociales, así como sus eventos de enseñanza en persona y productos asociados.

Aunque la organización Aim True Yoga está encabezada principalmente por Budig, ella se asocia con una variedad de otras organizaciones e individuos en la industria del yoga y más allá para promover su marca y desarrollar sus seguidores. Estos incluyen otros maestros de yoga famosos como Seane Corn de la organización Off the Matt Into the World®, quien es uno de los mentores y amigos de Budig desde hace mucho tiempo. También tiene patrocinios de la industria con ToeSox®, Under Armour Women, Salud de la Mujer, así como asociaciones con Kira Grace (una compañía de ropa de yoga), productos de belleza orgánica Vapor y Asha Patel Jewelry. Budig ha enseñado regularmente Aim True Yoga en Yoga Journal eventos y festivales de yoga Wanderlust, así como una variedad de estudios y centros en los Estados Unidos e internacionalmente.

CUESTIONES / DESAFÍOS

Budig y su marca Aim True Yoga se han visto envueltos en una variedad de debates sobre la mercantilización y la sexualización del yoga. En 2010, su participación casi desnuda con ToeSox® se asoció con el escándalo #Nudegate cuando uno de los miembros fundadores de Diario de yoga, Judith Lasater, escribió una carta a la revista expresando su preocupación por la dirección que estaba tomando la publicación, particularmente con respecto a la política publicitaria de la revista y la sobresexualización de la práctica. Aunque Lasater no se refería específicamente a la campaña publicitaria ToeSox® con Budig, las destacadas blogueras de yoga Roseanne Harvey de Es todo yoga bebe así como el sitio de noticias críticas de yoga Yoga Dork También cubría la pieza. Ambas publicaciones mostraban imágenes de la campaña ToeSox® para ilustrar el punto de Lasater sobre la tendencia de la sexualización en la publicidad de yoga. Estas publicaciones fueron recogidas por otros sitios prominentes de bienestar como Diario de elefantes, que también presentó imágenes de la campaña ToeSox® en su cobertura de las preocupaciones de Lasater (Yoga Dork 2010; Harvey 2010a; Harvey 2010b). Como resultado de #Nudegate, Budig se enfrentó a numerosos ataques en línea y una gran cantidad de críticas por su papel en la mercantilización y sexualización del yoga, del que ha hablado en numerosas ocasiones, incluso en una respuesta presentada en el The Huffington Post en septiembre de 2010 titulado “¿Por qué estamos tan enojados?”. Varios años después, su incorporación de la positividad corporal en su marca Aim True Yoga causó otra controversia entre las practicantes feministas, quienes sintieron que el papel creciente de Budig como único portavoz del yoga corporal positivo fue problemático y cooptado del trabajo realizado por Yoga and Body Image Coalition (Ver, Miller 2016).

Dado el entrelazamiento de su vida personal y su marca de yoga, así como la cuidadosa curación de contenido auténtico que los influenciadores de las redes sociales generalmente persiguen en línea, el propio viaje personal de Budig de salir como sexualmente fluido también fue polémico. Kathryn Budig se casó originalmente con Bob Crossman en 2014 después de que se conocieron cuando él era su instructor de paracaidismo en 2011. Su relación y boda fueron discutidas a menudo por Budig en sus páginas de redes sociales. Sin embargo, su asociación no duró. Budig conoció a Kate Fagan de ESPN en varios eventos de trabajo, y en 2015 Budig y su esposo decidieron separarse después de que Budig se dio cuenta de que se había enamorado de Fagan (Rosman 2018). Según Budig, “en las redes sociales, vi una gran caída en los números después de decirle a la gente que dejé a mi esposo y que estaba con una mujer. Y estoy seguro de que algunas personas estaban enojadas porque me divorcié ... Si publico una foto sobre nosotros [Budig y Fagan] ... obtiene un montón de amor, comentarios y me gusta en la publicación real, pero detrás de escena, la gente abandona "(Gonsalves 2019).

En muchos sentidos, Aim True Yoga refleja las líneas cada vez más borrosas entre los seguidores espirituales y las comunidades de marca. Todavía no está claro cómo los cambios continuos en la carrera profesional de la fundadora Kathryn Budig hacia actividades más generales de salud, bienestar y alimentación afectarán la naturaleza de su seguimiento estudiantil o las creencias espirituales expuestas por Aim True Yoga.

IMÁGENES

Imagen # 1: Anuncio de ToeSox “Body as Temple” con Budig.
Imagen # 2: La portada del segundo libro de Budig, Objetivo verdadero
Imagen #3: Kathryn Budig enseñando una clase de yoga postural usando modificaciones temáticas de tiro con arco.

Referencias

Arvidsson, Adam. 2005. "Las marcas: una perspectiva crítica". Revista de cultura del consumidor 5: 235-58.
Budig, Kathryn. 2016. Apunta a la verdad: ama tu cuerpo, come sin miedo, nutre tu espíritu, descubre el verdadero equilibrio. Nueva York: William Morrow.

Budig, Kathryn. 2012.  Gran libro de yoga para la salud de la mujer: la guía esencial para completar la mente y el cuerpo. Emaús, PA: Libros de Rodale.

Budig, Kathryn. 2010. "Haz que mi objetivo sea verdadero: una diosa griega me muestra el camino". Diario de elefantes, Febrero 11. Accedido desde https://bit.ly/2WAeI2a en junio 20 2019.

 Gonsalves, Kelly. 2019. "Kathryn Budig sobre lo que pueden hacer los espacios de bienestar para ser más amigables con LGBTQ". MindBodyGreen. Accedido desde https://bit.ly/2Mum8nQ en junio 20 2019.

Harvey, Roseanne. 2010a. "Judith Hanson Lasater Slams Yoga Journal para 'Sexy Ads'". Diario de elefantes, Agosto 6. Accedido desde https://bit.ly/2Rfby2I en junio 20 2019.

Harvey, Roseanne. 2010b. "Toesoxnegate: The Feminists and Kathryn Budig Speak Up". Es todo yoga bebe, Septiembre 9. Accedido desde https://bit.ly/2Qxa1Hu en junio 20 2019.

Khamis, Susie, Lawrence Ang y Raymond Welling. 2017. "La marca propia, la 'micro-celebridad' y el auge de los influyentes en las redes sociales". Estudios de celebridades 8: 191-208.

Maros, Michelle. 2019. "Haz tu objetivo verdadero". Mente pacífica, vida pacífica. Accedido desde https://bit.ly/2X7g60q en junio 20 2019.

Marwick, Alice E. 2013. Actualización de estado: celebridad, publicidad y marca en la era de los medios sociales. New Haven: Prensa de la Universidad de Yale.

Miller, Amara. 2016. "Comer al otro yogui: Kathryn Budig, el complejo industrial de yoga y la apropiación de la positividad corporal". Raza y yoga 1: 1-22.

Arroz, Andrea. 2019. "Kathryn Budig: lo que significa apuntar a la verdad". Pasión de viajar. Accedido desde https://bit.ly/31sDfK1 en junio 20 2019.

Rosman, Katherine. 2018. "Kathryn Budig sobre cómo vivir realmente con autenticidad". Yoga Journal, Julio. Accedido desde https://bit.ly/2KMkICz en junio 20 2019.

Yoga Dork. 2018. "Son los anuncios de yoga demasiado sexy? Danos tu opinión sobre Judith Lasater vs. Yoga Journal, ToeSox Nudegate ". Yoga Dork. Accedido desde https://bit.ly/2RoIFAq en junio 20 2019.

Sitio web de yogaglo. 2019. Accedido desde https://www.glo.com/ en junio 15 2019.

Fecha de publicación:
23 Junio 2019

 

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